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去雨崩徒步要注意什么 雨崩徒步注意事项

编辑:chenyuan 时间:2018-03-05 14:12:32 浏览量:

大家在徒步的时候要注意的事情还有点多,今天小编就来和大家说一下要注意的事情,大家徒步的时候千万要注意安全,那么接下来大家一起看看吧。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

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注意事项

冬天需做好保暖5Fe坦宿--民宿客栈优选网

冬天大部分天气都很冷,要多带几年厚衣服,天气不好可能会遇到下雨,雨伞雨衣还是要必备的,云南大部分都是晴天,气温温差也挺大的,白天太阳大紫外线强,晚上降温也特别快,在迪庆高原地带最低温度会达到零下10度左右,也可能会下雪。在这里要做好保暖措施了。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

自驾请注意防滑5Fe坦宿--民宿客栈优选网

自驾游去香格里拉德钦注意一定要带上车轮防滑链,在白马雪山区域有时会下起大雪,车辆行走山路易滑,有些自驾游的小车没带防滑链被迫放弃前行。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

徒步用品,行李寄存5Fe坦宿--民宿客栈优选网

去雨崩但行李多?建议把行李寄存在飞来寺的客栈酒店内,背包内带一些高脂高热量的食物、一两件备用内衣裤、充电宝等,建议背包不要装太重太多东西,雨崩徒步都是很耗体力的。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

登山杖在飞来寺都有售。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

徒步鞋子最重要,穿防水徒步鞋,一些运动鞋也可以,也可以提前在网购买冰抓鞋套,走雪山路无压力。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

我们啥都没准备,穿着日常鞋,路边捡的木棍就这样走去雨崩。去前要在飞来寺的客栈要先了解雨崩目前的情况再决定是否前行。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

雨崩住宿5Fe坦宿--民宿客栈优选网

在雨崩住宿不必提前预定(除非在飞来寺想要有视野绝佳的观景窗),雨崩上村也有很多村民自建的青年旅舍,价格都很合理,条件略简陋,毕竟在山区内的资源条件有限,能将就就将就,就不要讲究啦。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

去雨崩徒步要注意什么 雨崩徒步注意事项

关于高反5Fe坦宿--民宿客栈优选网

关于高反,迪庆这些高原地带一般海拔都会有三四千米,多少会产生高反。心理因素和出发前不生病很重要,至于吃什么抗高反的药嘛,因人而异,大部分都说提前一个星期甚至半个月吃红景天或带上氧气瓶。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

我们几人同行都没提前服用,连氧气瓶也没带,不过在雨崩第二天徒步去冰湖中途会有些头疼。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

建议多人组团5Fe坦宿--民宿客栈优选网

在香格里拉的车站或者飞来寺各客栈青旅拼组团无压力。建议多人一起前往雨崩,一来包车划算,二来多少有个照应。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

盘山路程远5Fe坦宿--民宿客栈优选网

云南的陆运交通极不方便,特别是在藏区,走的基本都是盘山公路,虽然在地图上测量起点到目的地的距离只有100公里,但实际要走上三四百公里的山路,行驶时间四五个小时甚至六七个小时可不是闹着玩的,所以要提前做好心理准备。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

各地往返班车需提前订5Fe坦宿--民宿客栈优选网

像丽江-香格里拉-德钦-泸沽湖这些往返班车要提前咨询好末班车的具体时间,建议在微信上提前预订,避免错过末班车,这些路线的班次比较少,不像城市那样方便。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

快答

Q:在雨崩徒步旅行会有高原反应吗?一定要带氧气瓶吗?5Fe坦宿--民宿客栈优选网

A:高原反应因人而异,关键看自己的身体,心态也很重要,保持一颗平常心,不进行剧烈运动,注意调整呼吸频率,多休息,一般不会有太大问题。如果担心会出现高反的话,可以提前7天服用红景天胶囊,进入雨崩后可以服用蓝养片或者当地的酥油茶来帮助缓解。个人觉得没有必要带氧气瓶,身体素质相对较差可以带一个。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

Q:徒步雨崩需要带上哪些必备装备?5Fe坦宿--民宿客栈优选网

A:① 衣物篇:冲锋衣、抓绒衣、速干衣、一次性内衣裤、优质防滑的徒步鞋和雨衣,因为走的都是上坡或者下坡路,最好还带上护膝;5Fe坦宿--民宿客栈优选网

②辅助物品篇:小手电、常用药品、防晒霜或者防晒头巾、登山杖和电量充足的充电宝;5Fe坦宿--民宿客栈优选网

③食物篇:徒步旅行要消耗大量体力,所以最好自备一些干粮,如巧克力、牛肉干等,既能补充能量又方便携带。不过沿途也会有小卖部出售方便面、红牛等,但毕竟将货物运到山上不容易,物价会偏贵;5Fe坦宿--民宿客栈优选网

④心态篇:一定要带上你轻松快乐的心态和安全第一的理念,踏上旅途。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

Q:沿途怎么解决上厕所的问题?5Fe坦宿--民宿客栈优选网

A:在休息点一般都会有厕所,不过纸巾得需要自己备好。要是在途中,因为走的都是山路,就自己找个偏僻的角落自行解决吧。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

Q:当地藏民是否友善,有哪些需要注意的?5Fe坦宿--民宿客栈优选网

A:当地藏民很友善,烧的菜味道好而且量也足,基本上都比较好客,你只要笑脸相迎他们肯定也是会回应你的。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

①接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先并使用敬语,如在名字后面加个“啦”字,以示尊敬和亲切,忌讳直呼其名;迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直、脚底朝人,不能东张西望。敬茶、酒、烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

接受礼品,要双手去接;赠送礼品,要躬腰双手高举过头。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

②藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

③吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

④喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时才能接过来喝。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

⑤忌在别人后背吐唾沫、拍手掌。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

⑥行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器、火盆。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

⑦经筒、经轮不得逆转。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

⑧忌讳别人用手触摸头顶。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

⑨进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位;忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。5Fe坦宿--民宿客栈优选网

当地美食

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