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青海湖环湖骑行需要注意什么

编辑:hyj 时间:2017-11-28 08:27:07 浏览量:

青海湖在大家的印象中到底是什么样的存在呢?对于很多人而言这里是神圣的,因为这里的美景实在是太迷人了,而这里的美景总是吸引着骑行爱好者前往,但是对于骑行爱好者而言还是有很多的注意事项,那么这些注意事项分别是什么呢?gaT坦宿--民宿客栈优选网

青海湖环湖骑行需要注意什么

一、物品准备

1、自行车可以自带,可在西海镇租赁,也可以让俱乐部组织提供。gaT坦宿--民宿客栈优选网

2、必须自备的个人物品有:骑行镜,防晒品,骑行服(可有可无),冲锋衣(高原昼夜温差大,切记!),冲锋裤,运动鞋2双(以防下雨,请备上几双袜子)gaT坦宿--民宿客栈优选网

3、外出生活必备品,保温水壶,充电宝,相机等。gaT坦宿--民宿客栈优选网

青海湖环湖骑行需要注意什么

二、沿途住宿详情

1、沿途的食宿补给点非常多,不用太担心住宿和吃饭问题,俱乐部一般会帮你安排好。gaT坦宿--民宿客栈优选网

2、如果单独行动,旺季7、8月份建议提前预订,沿途很多蒙古包(即毡房)都可以住宿,只是洗澡不方便。gaT坦宿--民宿客栈优选网

三、青海湖骑行会高反吗?

1、青海湖环湖骑行沿途海拔3196-3300米,并没有特别高的海拔。gaT坦宿--民宿客栈优选网

2、身体健康者一般不会出现高反,有些是过于紧张导致的心理作用,组队行程中俱乐部的保障车里备有氧气罐,发生高反时可以吸氧。gaT坦宿--民宿客栈优选网

3、如果实在担心,在到达青海前2周服用红景天即可。gaT坦宿--民宿客栈优选网

四、骑行对经验有要求吗?

根据我十多次的经验,讲真,青海湖环湖骑行不是太难,会骑车的人,大家相互鼓励,互帮互助,在保障车的后援下,加上自己的勇气和毅力都可以挑战成功。gaT坦宿--民宿客栈优选网

五、沿途有哪些情况需要特别注意?

1、藏区有很多流浪的藏狗,大家在骑行的过程中遇到藏狗,不要惊慌,越怕藏狗会越欺负你,装出若无其事的样子,迅速通过即可。gaT坦宿--民宿客栈优选网

2、,湖边有很多直通湖边的牌子,建议不要进去,都是要收费的,在环湖西路可以更近距离的看到免费的青海湖。gaT坦宿--民宿客栈优选网

3、骑行中到江西沟及毡房这两晚建议不要洗澡,初到高原,剧烈运动,晚上气温接近0度,洗澡容易感冒,引发高原反应,